Salam to everyone
Bila balik keja kebanyakan mommy n walau anak teruna, anak dara pon biasanya letih kan.. termasukla kak kenari. Kak kenari ni working mommy bukan surirumah fulltime. Sampai rumah dah tentu2 la disambut oleh kerja2 surirumah yang banyak! Hua..hua..vavava… Walaupon kita letih, kerja surirumah yang banyak tu memang kita kena buat jugak kan, Tak buat pun takpa tapi rumah dah tentu la messi habes kan.. hahaha.. Sebelum kak kenari pijak toys anak2 kak kenari or kak kenari cakap lembut lembai dengan anak kak kenari yang comel-comel tu kemas mainan sayang, nanti baru rumah kita kemas n bla bla bla.. hahaha... Budak2.. umor 4 tahun n 2 tahun tahun apa yang dia tahu? Cepat disogok kalau ibu bawa balik mainan... hih.. Ye ibu beli sayang... tapi ibu tak boleh beli selalu2 la kan, sebab banyak sebab la kan.. hihi...
Kak kenari kemas dulu apa yang patot n termampu kan sebelum rumah berwajah lebih beautiful lagi hehe... lagipon dapat pahala kan buat semua tu... itula yang kak kenari ambil alternatif way tu untuk pastikan diri kak kenari sentiasa bertenaga dan tak berasa letih lagi! Alternatif yang kak kenari ambil ialah suplemen Shaklee! Memang beza rasanya energy dalam badan ni dikala ambil n amalkan suplemen dengan energy masa tak ambil suplemen. Kalau hari yang kak kenari tak ambil suplemen memang selalu rasa nak collapse je.
Kat bawah ni kak kenari nak cerita apa suplemen Shaklee yang kak kenari ambil tu ye.
**Pagi-pagi time nak pergi kerja.. dalam pukul 7.30 macam tu, kak kenari ambil Omega guard. Omega guard bantu badan n otak kak kenari rasa fresh pagi2 n omega memang bagus untuk otak kita kan. Pagi2 kak kenari kadang2 kalo xcukup tidor or terlebih tidor rasa mengantuk la. Omega guard memang banyak membantu stamina kak kenari pagi-pagi.
**Sampai ofis, tengok la kalau kak kenari lapar kak kenari breakfast, nasi goreng ke n sambal.. sambal is my fave! Kadang2 tak breakfast tapi selalu breakfast la. Jarang tak breakfast sebab kak kenari memang suka breakfast apalagi bila makanan dibeli memang dah fave! Hehe. Kak kenari tak masak le breakfast pagi-pagi. Kak kenari beli jer.hehe
**Tengok le dalam pukul 11.00 kak kenari makan vitamin C. N pastila lepas makan vitamin C perlu minum air secukupnya sebab viamn C ni ialah vitamin yang larut dalam air so nak pastikan vitamin C ni workout dengan tubuh kita ke tahap optimum, kita pastikan pengambilan air pon secukupnya la ye. Paling kurang kak kenari minum 700 ml air. Hahaha.. Kak kenari tak berani minum banyak2 sebab nanti jam 1:00 PM kan lunch. Nanti kak kenari n membe2 kak kenari nak keluar pergi lunch pulak. Kalau lunch nak pi toilet pulak selera makan boleh terganggu. Hahaha.. Maklumla public toilet ni!
*** Ok, blabla…lepastu bila balik keja sampai rumah kak kenari letih la kan apa lagi. Buatla kerja rumah yang sedia ada tu. Yang wajib2 la.. angkat baju2 kat ampaian. Sidai baju pulak jika ada… kemas mainan, basuh pinggan n botol susu.. etc la kan… blablabla… pukul 9:00 PM, time untuk kak kenari makan vitamin E n GLA complex. Vitamin E ni penting untuk dapatkan kulit yang cantik dan membantu kurangkan kulit2 kusam. Lagi 1 yang best vitamin E ni sebab bantu kurangkan wrinkles bawah mata kita. GLA complex pulak pastila untuk kulit jugak. Dan jugak GLA complex ni dapat menstabilkan hormon2 dalam badan kita orang pompuan ni. Itula fungsi GLA complex ni, dah 1 hari kan bergelumang dengan macam-macam kerja, kerja ofis kat ofis, balik rumah, kerja kat rumah pulak… Yang ni lagi 1 yang kena tau, pasal apa GLA complex tu bagus untuk kulit jugak, senang cerita sebab GLA complex ni lebih bagus daripada Evening Primerose Oil or biasa kita sebut EPO. Tapi hati-hati na kalau kita sedang peggy, GLA complex n vitamin E ni tak boleh la kita nak telan jugak. Tak sesuai. Alternatifnya untuk kulit kekal cantik mestila vitamin C, vitalea n ESP.
*** Ok, sambung balik… Layan anak2, layan suami… blablabla… apabila hendak tidor, kak kenari ambil vitalea a.k.a multivitamin n kalau rasa lapar time tu kak kenari minum ESP. ESP n vitalea ni tak boleh ambil sekaligus ye. Kena break. Kalo ambil 2-2 rugi-rugi! Sebab badan kita tak dapat menyerap zat-zat suplemen ni pada tahap yang optimum. Kak kenari kalau dah plan nak tidur lambat, kak kenari minum ESP dulu or makan vitalea dulu. Or mana2 la yang lebih diperlukan waktu tu. Yang penting tak ambil sekaligus! Sebab kalau ambil sekaligus dia tak berkesan! ESP n vitalea ni tak geng! Ada geng2 pulak ye, hehe..
Okla. Yang tu saja. Alternatif mengurangkan rasa letih yang kak kenari selalu alami. Kak kenari tau kebanyakan kita memang selalu letih apabila sampai rumah dari pulang dari tempat keja. Kalau jalan pulak jamme lagi-lagi la kan bertambah letih kita tu. Rasa macam nak teros tidor sampai esok pagi, hehe.. tapi kalau kita masih anak dara n anak teruna okla. Tapi kalau kita dah ada famili, ada anak2 n ada suami takkan bolehle kita nak sama macam yang bujang ye tak. Apalagi bila kita lah segala-galanya. Maid pon kita takdak sebab kita lah maid tu, hehe…
Kat bawah ni jom layan gambar2 botol vitamin yang kak kenari ambil tu ye. Shaklee memang pilihan kak kenari sebab Shaklee ni vitamin-vitamin organik dan bukan vitamin-vitamin sintetik. Kak kenari memang penggemar yang organik2 sejak dolu2 lagi. Lagipon yang bonus tu, apalagi kulit kita tambah cantik le. Yang tersayang pulak puji.. kak kenari tambah seronok la kan. Letih pon dah tercover, dapat pujian pulak lagi.. kecantikan dalaman terserlah sampai keluaran! Senyum sampai telinga orang kata =)
 |
| click for larger image |
Ok sini dulu ya. Nak tahu lebih lanjut alternatif suplemen kak kenari ambil ni, PM kak kenari ye!
Untuk yang ada kekangan kewangan kak kenari sedia membantu. Jangan segan nak hubungi kak kenari ye!
Dah baca entry ini, :) , LIKE fanpage kami KenariPutih kat sebelah ni ya! dan Menangi voucher RM60! Maklumat lanjut tentang voucher sila klik kat sini
Lagi entry yang menarik:
No comments:
Post a Comment